Quando Esci da Solo con la Bici e fai Affidamento Solo su di Te
Finalmente le giornate si allungano e tranne qualche giorno di pioggia le temperature
sono ideali per fare una bella sgambata.
Il popolo dei ciclisti si sta affollando e si stanno rianimando gli animi, si stanno
riaccendendo le “rivalità” tra compagni di uscita
⭕ Uscita da solo o con i compagni?
Uscire in compagnia è più bello, piu emozionante, puoi condividere lo sforzo di una
salita o magari in un tratto tranquillo scambiare anche 2 chiacchiere e magari darsi il 5
quando si è scalato un bello strappo.
Oggi pero, a causa delle regole per il distanziamento sociale devi decidere se uscire
con icompagni ma tenendo le dovute distanze, oppure da soli; la maggior parte preferisce
uscire da soli
Lo sai bene anche tu che sia che fai ciclismo da strada o mountain bike, l’uscita da soli è bella
perchè puoi fermarti quando vuoi, cambiare rotta, provare un ritmo diverso, insomma fare
come ti pare.
Uscire in solitaria però è piu stressante ed anche piu faticoso: non ci sono i compagni che ti
fanno da apripista, non c’e nessuno che ti sprona a dare di più, non c’è nessuno da inseguire,
da darti un pò di mordente.
Le energie le esaurisci prima ed il divertimento si dimezza…
⭕ Cosa ha fatto Marco
Marco, un mio cliente ciclista, dopo la “riapertura delle gabbie” ha inforcato subito la
sua bici in solitaria e boom ecco cosa mi ha scritto (sue parole testuali):
“Con oggi è la quarta uscita che faccio dopo che ho acquistato i tuoi prodotti, sono
come li ricordavo , molto utili, è vero la condizione non c’è, i tempi in salita sono
maggiori, ma non importa , il bello che riesco a fare ciò che mi prefisso , e non rientro
a casa deluso ,ma carico con il pensiero della prossima uscita sempre dopo il giusto
recupero. Grazie Federico, mi ci trovo molto bene.”
Marco ha sperimentato la potenza del SuperAminomix e del SuperDextrin e tutte
le sue paure, la fatica, la solitudine sono scomparse
⭕ Soluzione
Il Super Aminomix, forse già lo conosci, è un mix di 16 aminoacidi che ho creato
dopo ben 15 anni di studio sui diversi integratori per sportivi
(d’altra parte sono un Farmacista ed un chimico) e dopo aver “testato”
i miei integratori su centinaia di atleti.
Questi 16 aminoacidi sono mescolati insieme con un peso diverso l’uno sull’altro
per meglio assistere il muscolo nelle fasi di massima richiesta di energia.
Tu sei sul più bello, la scalata ti fa bruciare i muscoli, il cuore pompa come una
locomotiva ed ecco che arriva il SuperAminomix che nutre tutte le tue fibre
in modo costante e intenso facendoti sentire meno la stanchezza sia subito
che quando torni a casa.
Il SuperDextrin invece è un carboidrato utilizzato in primis per produrre farmaci
che poi ho preso e modificato per renderlo adatto a chi va in bici.
Con questo Super carboidrato il motore è sempre a pieno regime,
la stanchezza è ritardata e ti senti sempre le gambe piene.
Attenzione però fai come Marco: dai i giusti giorni di recupero per evitare,
soprattutto in questo periodo, il sovrallenamento.
Quando esci da solo nel bene o nel male devi solo fare affidamento su di te
e sulle tue energie: Marco l’ha dimostrato con i fatti.
Realizza ciò che si è prefissato e rientra a casa soddisfatto dell’uscita in bici.
Se hai bisogno di altre informazioni o vuoi ulteriori consigli prenditi pure
un appuntamento con me.
Se ti è piaciuto l’articolo o pensi che possa essere di aiuto a qualcuno,
condividilo pure vedrai che ti sarà grato.
Internet non è sempre un fonte attendibile di informazioni sulla salute.
Controlla sempre la veridicità ci ciò che leggi e le competenze di chi scrive.
Dr. Bartolini Federico
Specialista in integrazione nutrizione sportiva
Farmacia Bartolini Montemarciano,
piazza A. Moro 4
Tel 071 915025
Whatsapp 071915025 (solo messaggi)
