Sono 9 mesi che non mi alleno e sono andato alla grande..
Cosi ha esordito Roberto all’inizio della settimana dopo aver fatto l’uscita in bicicletta alla Cicloturistica organizzato dalla UISP Cannella.
Ebbene si era da ottobre che Roberto per un motivo o per un altro è stato sempre impegnato e non si è potuto mai allenare.
Tempo bello o tempo brutto, voglia sempre al massimo ma non c’è stato modo di fare nessuna uscita.
Ti può capitare quel periodo che vorresti uscire, fare una bella sgambata da solo o meglio con gli amici e tutto si mette contro e non ce la fai proprio.
Comunque si è presentata l’occasione domenica scorsa e Roberto finalmente riesce ad inforcare la sua amata bicicletta: uscita classica, certamente non le salite del trentino con dislivelli da 1000 metri in su, però i suoi 80 km se le fatti tutti e gli ultimi 25 km alla media 45km/h con picchi a 50km/orari.
Il nostro campione non si è lasciato distanziare, è rimasto sempre con il gruppo ed ha finito il giro come dice lui: “tranquillo, senza problemi e per niente sbudellato”
Ma qual è il segreto di Roberto?
Nove mesi di inattività e poi uscita senza tante difficoltà e con una media di tutto rispetto.
Il suo segreto… ha detto che lo posso raccontare: Super Aminomix e Ciclodex
Ma cosa è questo Super Aminomix? ti stai chiedendo.
E’ un pool di aminoacidi che ho studiato apposta per chi fa sport: da da mangiare al muscolo in modo diretto e veloce.
Hai presente il panino con la bresaola o con il Philadelphia, ecco questa è la versione potenziata e velocissima.
Quando ti mangi il panino o semmai la barretta il sangue dalle gambe viene pompato nello stomaco per la digestione ed allora puoi avere un calo di potenza oppure crampi.
Tutto ciò proprio perché risucchi via il sangue da dove ne hai maggior bisogno: bicipiti femorali, retto femorale e polpacci, verso altri distretti.
Con questo integratore invece dai da mangiare al tuo muscolo, non proteine che devono essere masticate, digerite, assorbite, ma direttamente le materia prima di cui è fatto il tuo muscolo: ben 18 aminoacidi pronti per andare in circolo in un lampo.
18 cavalli imbizzarriti che scalpitano e non vedono l’ora di esprimersi al massimo.
La gamba che corre fluida, niente stanchezza, solo potenza e ritmo.
E cosi vai con la bici che è un piacere, senti la gamba piena, che riesce ad esprime la sua potenza al massimo.
Io ho creato uno stupendo integratore ma non posso nulla se la tua VO2max è bassa, magari 45-50%, li se non ti alleni si può far bene poco.
Anche Roberto con una VO2max al limite della sufficienza visto che erano 9 mesi di completa inattività è riuscito a dare il massimo, a stare con il gruppo, e tenere una media di tutto rispetto 45-50 km/h
Se hai bisogno di altre informazioni vieni pure a trovarmi in farmacia e sarò ben lieto di aiutarti.
Se ti è piaciuto l’articolo condividilo pure con gli amici, vedrai che ti ringrazieranno.
Intanto ti saluto e ti auguro un buon allenamento.
Dr. Bartolini Federico.
